반응형 고혈압약1 고혈압 치료법, 일상에서 실천할 수 있는 4가지 방법 고혈압은 우리 사회에서 매우 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 특히 중장년층에서는 고혈압이 더욱 일반적이며, 이를 방치할 경우 심장질환, 뇌졸중 등 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 그러나 다행히도 고혈압은 생활습관 개선과 적절한 치료를 통해 충분히 관리할 수 있습니다. 이번 포스트에서는 고혈압 치료법에 대해 알아보고, 일상에서 실천할 수 있는 방법을 소개하겠습니다.1. 고혈압의 원인과 증상고혈압은 혈압이 정상 범위를 초과하는 상태를 의미합니다. 정상적인 혈압은 보통 120/80mmHg 이하로 유지되어야 합니다. 그 이상으로 혈압이 상승하면 고혈압으로 간주됩니다. 고혈압의 원인에는 유전적인 요인, 비만, 고염분 식습관, 스트레스, 운동 부족 등이 있습니다. 고혈압은 종종 "침묵의 살인자"라고 불리.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
