반응형 건강상식21 불안장애의 증상과 원인, 이해하는 마음을 가져보자 불안장애는 오늘날 많은 사람들이 경험하는 정신적 문제로, 현대 사회의 빠른 변화와 스트레스가 큰 영향을 미칩니다. 일상 속에서 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일이지만, 이 불안이 너무 오래 지속되거나 일상적인 활동에 심각한 영향을 미치기 시작하면 그것은 불안장애일 가능성이 큽니다. 이번 포스팅에서는 불안장애가 무엇인지, 그것이 개인의 삶에 미치는 영향, 그리고 이를 효과적으로 관리할 수 있는 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 불안장애란?불안장애는 지속적이고 과도한 불안감을 느끼는 정신 건강 문제로, 일상적인 상황에서도 과도한 걱정과 두려움을 경험하는 상태를 말합니다. 불안은 우리가 위험을 인지하고 이에 대응하는 자연스러운 감정입니다. 하지만 불안장애는 그 정도가 너무 심하거나, 일상적인 활동에 지장을.. 2025. 3. 22. 투석 환자 간호, 일상생활 신장(콩팥) 관리법 1. 투석이란?투석이란 신장(콩팥)이 제 기능을 하지 못할 때, 체내 노폐물과 과잉 수분을 제거하는 치료법입니다. 대부분 혈액투석과 복막투석 두 가지 방법이 있으며, 환자의 상태에 따라 적절한 방식이 선택됩니다. 신부전 환자는 지속적인 투석 치료와 올바른 간호가 필수적입니다.2. 투석 환자의 주요 간호2 -1 혈액투석 환자 간호혈액투석은 혈관을 통해 혈액을 체외로 빼내어 정화한 후 다시 몸으로 되돌리는 방식입니다. 주 2~3회 병원에서 시행하며, 다음과 같은 간호가 필요합니다.✅ 혈관 접근부위 관리 (동정맥루, 인공혈관)손상 방지: 동정맥루(AVF)나 인공혈관(AVG)은 혈액투석을 위한 필수적인 통로이므로, 무거운 물건을 들거나 압박하는 행동을 피해야 합니다.감염 예방: 동정맥루 주변을 깨끗하게 유지하고.. 2025. 3. 20. 폐암의 원인과 예방법에 대해서 알아보자 폐암은 전 세계적으로 사망률이 매우 높은 암 중 하나이며 초기에는 증상이 나타나지 않아조기 발견이 어렵고 진행 속도가 빠릅니다. 그러나 폐암의 원인을 정확히 알고, 예방하는 생활습관을 실천한다면 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 오늘은 폐암의 주요 원인과 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.🚬 1. 흡연 – 폐암의 가장 큰 원인은 무엇인가?? 흡연은 폐암의 가장 중요한 원인입니다. 연구에 따르면 폐암 환자의 약 85%~90%가 흡연과 관련이 있다고 합니다.담배 연기 속에는 7,000여 가지 화학물질이 포함되어 있으며, 이 중 70여 종이 발암물질입니다.대표적인 발암물질로는 벤조피렌, 니트로사민, 폴로늄-210 등이 있으며, 이 물질들이 폐 조직을 손상시키고 암세포의 변이를 유발합니다.하루 한 갑씩 20년.. 2025. 3. 19. 데노간 주사(아세트아미노펜 주사제)와 신장병 데노간 주사(아세트아미노펜 주사제) 만성 신장병(CKD) 환자 투여 시 주의사항1. 용량 조절 및 투여 간격 조정만성 신장병(CKD) 환자는 신장 기능이 저하되어 약물의 배설이 늦어질 수 있습니다. 일반적으로 경증중등도 신부전(CKD 13단계) 환자의 경우 표준 용량(최대 4g/일) 사용이 가능하지만, 중증 신부전(CKD 4~5단계, eGFR 경증중등도 신부전(CKD 1-3단계)-> 용량 조절 없이 사용 가능하지만, 간 기능이 동반 손상된 경우 감량을 고려해야한다.중증 신부전(CKD 4~5단계, eGFR 1. 혈액투석(HD) 환자: 아세트아미노펜(AAP)은 투석으로 효과적으로 제거되지 않으므로, 투여 간격을 조정해야 합니다.지속적 신대체요법(CRRT) 환자: CRRT를 받는 경우 상대적으로 약물 제거율이.. 2025. 3. 15. A형 혈액형을 가진사람이 뇌졸중 발생 위험이 높다. 최근 연구에 따르면, A형 혈액형을 가진 사람들이 뇌졸중에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 미국 메릴랜드 대학의 연구진은 A형 혈액형이 허혈성 뇌졸중 발생과 어떤 관계가 있는지 조사했으며, 그 결과 A형 혈액형을 가진 사람들이 조기 뇌졸중을 경험할 가능성이 더 크다는 사실을 발견했습니다. 이 연구는 18세에서 59세 사이의 1만7천 명의 뇌졸중 환자와 60만 명의 건강한 사람들을 대상으로 진행되었습니다.허혈성 뇌졸중이란?허혈성 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막혀서 뇌의 일부가 손상되는 상태를 말합니다. 전체 뇌졸중 중 약 87%가 허혈성 뇌졸중에 해당하며, 이는 혈전이 혈관을 막아 뇌로 가는 혈류를 차단하기 때문에 발생합니다. 연구진은 혈액형과 뇌졸중 발생 여부를 비교한 결과, A.. 2025. 3. 13. 노인성 질환 파킨슨병의 초기 증상과 조기 진단의 중요성 파킨슨병(Parkinson's Disease)은 뇌의 특정 부위, 특히 기저핵에서 도파민을 생성하는 세포들이 퇴화하면서 발생하는 신경학적 질환입니다. 즉 도파민이 부족해서 생기는 질환이다. 주로 운동 기능에 영향을 미치며, 증상이 점진적으로 진행됩니다. 그러나 초기 단계에서 증상을 인지하고 조기에 진단을 받는 것이 매우 중요합니다. 파킨슨의 조기 진단을 통해 적절한 치료를 시작하면 병의 진행을 늦추고, 환자가 건강한 삶을 지속할 수 있는 가능성을 높일 수 있습니다.1. 파킨슨병의 초기 증상파킨슨병의 초기 증상은 매우 미미하고 서서히 나타날 수 있기 때문에 쉽게 간과될 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 몇 가지 중요한 초기 징후를 관찰해애야 한다.진전(Tremor): 초기 증상 중 가장 흔한 것은 손,.. 2025. 3. 13. 이전 1 2 3 4 다음 반응형